女性アスリート健康支援委員会

啓発資料

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資材一覧

Conditioning Guide for Female Athletes 1
-無月経の原因と治療法について知ろう!-

※この冊子は、スポーツ庁委託事業「女性アスリートの育成・支援プロジェクト」の一環として東京大学医学部附属病院 女性診療科・産科が発行しました。

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Conditioning Guide for Female Athletes 2
-月経対策をしてコンディションを整えよう!-

※この冊子は、スポーツ庁委託事業「女性アスリートの育成・支援プロジェクト」の一環として東京大学医学部附属病院 女性診療科・産科が発行しました。

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女性アスリートに対する各国の支援状況

※東京大学医学部産婦人科学教室では諸外国の女性アスリートに関する調査を行いました。

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女性パラアスリートの課題抽出のためのアンケート調査結果

※2019 年12 月~2020 年2月にかけてウェブで行った「女性パラアスリートの課題抽出のためのアンケート調査」から、アンケート結果をまとめました。

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女性パラアスリート特有の課題に関するリーフレット

※この冊子は、公益財団法人日本障がい者スポーツ協会日本パラリンピック委員会(JPC)女性スポーツ委員会が作成しました。

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女性アスリートのための月経セルフチェックシート

※この冊子は、日本スポーツ協会スポーツ医・科学委員会「国体女子選手における医・科学サポートシステムの構築」プロジェクトで作成しました。アスリート自身が自分の身体に責任を持ち、ベストコンディションで競技に取り組むために、このセルフチェックシートを活用して、自分の身体の状態を確認しましょう。

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女性スポーツ促進に向けたスポーツ指導者ハンドブック

平成30年度、日本スポーツ協会は女性のスポーツ参加を手助けするスポーツ指導者等の支援者に向けて、女性を対象としたスポーツ指導や、スポーツへの参加を促す上で留意すべき医・科学的知見をまとめたハンドブックを作成しました。ぜひ皆様もご一読ください。

「女性スポーツ促進に向けたスポーツ指導者ハンドブック」はこちらから


Health Management for Female Athletes Special Version
-妊娠期・産後/更年期・高齢期のコンディショニング-

※この冊子は、スポーツ庁委託事業「女性アスリートの育成・支援プロジェクト 女性アスリートの戦略的強化に向けた調査研究」で東京大学産婦人科学教室が発行しました。

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カラダテキストブック スポーツ女子をささえる人に知ってほしいこと

※当委員会では、11月に発行・配布したポスター「教えて先生! 月経のこと」の第2弾として、指導者向けテキスト「カラダテキストブック ~スポーツ女子をささえる人に知ってほしいこと~」を制作・発行しました。この冊子は、月経異常や月経に伴う症状、貧血など、スポーツによる女性特有の問題について、わかりやすく解説したものです。ぜひ、日頃のスポーツ活動、学校運動部活動等のご指導にご活用ください。

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教えて先生!月経のこと

※当委員会では、産婦人科医師への講習会、スポーツ指導者や養護教諭への正しい情報提供、そしてアスリートのみならず、全ての女性の知識向上に向けた啓発といったさまざまな取り組みを行っています。今回、この活動の一環から、思春期女子向けの月経に関する啓発資料として、掲示用ポスター「教えて先生! ~月経のこと~」を制作いたしました。スポーツに励む女子だけでなく、全ての女子に向け、小学生にも解りやすい文章を心がけて制作いたしました。

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アスリートと貧血 医師が教えるアスリートの健康情報

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女性アスリートの今と未来をまもる 月経とスポーツについての健康情報

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Health Management for Female Athletes Ver.3

※この冊子は、スポーツ庁委託事業「女性アスリートの育成・支援プロジェクト 女性アスリートの戦略的強化に向けた調査研究」で東京大学産婦人科学教室が発行しました。

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