ブックタイトルHealth Manegement for Female Athletes Ver.3
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概要
Health Manegement for Female Athletes Ver.3
d．運動パフォーマンステスト・有酸素性能力（全身持久力）有酸素性能力については，下記の項目を中心に解説します．最大酸素摂取量（V・O 2 max）ぜんぞう運動中に取り込まれる酸素量の最大値．漸増負荷テストにより測定される有酸素性能力の評価指標です．同時に最大換気量や運動継続時間なども測定しました（被験者８名）．乳酸性作業閾値運動強度に対する血中乳酸濃度の閾値（乳酸値が急激に増加する点）．本調査では2mmol/Lおよび4mmol/L時の運動強度や心拍数を乳酸カーブテストにより求め，有酸素性能力として評価しました（被験者14名）．本調査における最大酸素摂取量テストおよび乳酸カーブテストは，自転車エルゴメーターを用い，３分ごとに30Wずつ漸増させるプロトコルで実施しました．乳酸カーブテスト／最大酸素摂取量テスト94