ブックタイトルHealth Manegement for Female Athletes Ver.3
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概要
Health Manegement for Female Athletes Ver.3
ケース４：毎週末試合がある場合毎週末試合があるアスリートでは，平日に必ず月経がくるように月経周期の調節を行っているアスリートも多くみられます．・服用スケジュール例（図2 3）初めて低用量ピルを服用する時のみ，自然月経（マーク）５日目までに服用を開始します．土曜日または日曜日に服用を中止すると，毎月平日に月経がくるように調節することができます．服用を中止して７日間休薬後，服用を再開します．＊休薬期間は低用量ピルの種類によって異なります．自然にきた月経薬でずらした月経1 JanuarySun Mon Tue Wed Thu Fri Sat1 22 FebruarySun Mon Tue Wed Thu Fri Sat1 2 3 4 5 6服用期間3456789試合服用期間7試合891011121310 11 12 13 14 15 16試合14 15 16 17 18 19 2017 18 19 20 21 22 23試合21試合22 23 24 25 26 27試合24試合2526272829303128 29 1 2 3 4 5服用期間図23平日に月経がくるように調節する方法61