ブックタイトルHealth Manegement for Female Athletes Ver.3
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概要
Health Manegement for Female Athletes Ver.3
・服用スケジュール例（図18）1/1から自然の月経がみられ，次回は1/29から月経がくる予定とします．しかし，1/30，1/31に重要な試合があり月経が重なってしまうというケースです．この場合，移動させたい月経（マーク）の前の月経（マーク）の終わりから（月経５～７日目）１日１錠中用量ピルを服用します．月経がきて欲しい日の２～３日前まで薬を服用します．服用中止後，２～３日目に月経がくるため，月経が終了した頃に試合を迎えることができます．自然にきた月経次回月経予定日薬でずらした月経1 JanuarySun Mon Tue Wed Thu Fri Sat1 23 4 5 6 7 8 9服用期間1011121314151617 18 19 20 21 22 232425 26 27 28 29 30試合31試合図18次回の月経を早める方法ケース２：月経を遅らせたい場合月経を遅らせる方法です．例えば，減量がある競技に参加するアスリートでは，減量期間と減量体重を確認する必要があります．多くの女性アスリートが月経前や月経中，またホルモン剤を服用している期間は体重が落ちにくく，月経が終了すると体重が落ちやすいことを訴えます．このようなケースでは，月経56