ブックタイトルHealth Manegement for Female Athletes Ver.3
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概要
Health Manegement for Female Athletes Ver.3
1-2月経のメカニズム月経とは，「約１カ月の間隔で起こり，限られた日数で自然に止まる子宮内膜からの周期的出血」と定義されます．では，月経がどのようにして起こるか，図２，３を参照しながら考えてみましょう．1脳の視床下部から性腺刺激ホルモン放出ホルモン（GnRH）が分泌されます．2G nR Hの刺激により脳の下垂体から，卵胞刺激ホルモン（FSH）が分泌されます．3F S Hにより刺激された卵巣では卵胞が少しずつ成長し，この卵胞からエストロゲンが分泌されます．4エストロゲンの作用により子宮内膜が厚くなります〔増殖期〕．5卵胞が18～20mm大まで成長し，卵胞から分泌されるエストロゲン値がピークに達すると，下垂体から排卵を促す黄体化ホルモン（LH）が分泌され，卵胞から卵子が排出されます．これが「排卵」です．図２性周期とホルモン視床下部1下垂体2 5卵巣3 6子宮内膜4 76排卵後の卵胞は黄体となり，この黄体からプロゲステロンが分泌されます．このプロゲステロンは妊娠の準備をするためのホルモンです．7エストロゲンやプロゲステロンの働きで，子宮内膜は受精卵が着床しやすい状態になります〔分泌期〕．8妊娠が成立すれば黄体からプロゲステロンが分泌され続けますが，妊娠が成立しない場合は，黄体は２週間の寿命しかないため白体へ変化していきます．9黄体が白体に変化するとともに，プロゲステロンは減少していきます．このため，子宮内膜も厚くなった状態を維持できずにはがれ落ち，腟から排出されます．これが「月経」です．8